TALLER INICIO Y DESARROLLO DE RELACIONES PERSONALES

  TEMARIO -          El inicio de las relaciones de pareja. -          ¿Estoy preparado para tener una relación? -          Elementos que bloquean la capacidad para iniciar y mantener una relación de pareja. -          Fases de las relaciones hasta el compromiso. Atracción. Incertidumbre. Exclusividad. Intimidad. Compromiso. -          Elementos necesarios en cada una de las fases. -          Qué [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

TALLER SOBRE RELACIONES DEPENDIENTES

  TEMARIO -          Características del perfil dependiente. -          Factores de vulnerabilidad. -          Relaciones dependientes vs relaciones sanas. -          Cómo saber si te encuentras en una relación dependiente. -          Recursos emocionales para salir de una relación dependiente. -          Desarrollo de habilidades de Auto-aceptación de características negativas. -          Cómo construir una relación sana. -          Pasar del auto-castigo [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

PONENCIA: COMO MEJORAR LAS RELACIONES DE PAREJA

  TEMARIO: -          Valoración de la salud que goza la pareja. -          Bases sobre las que se constituye la pareja sana. -          Habilidades de comunicación. -          Intercambio de muestras positivas de amor, afecto y cariño. -          Las relaciones sexuales. -          El espacio de ambos y el espacio de cada uno. -          Elementos que protegen la [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

TALLER POST-RUPTURA SENTIMENTAL

  TEMARIO -          Rueda del cambio: Cómo avanzar por cada una de las etapas. -          Recursos y herramientas para manejar las emociones: negación, rabia, dolor, aceptación, reconstrucción. -          ¿Con qué recursos cuento para volver a empezar tras una ruptura sentimental? -          Cómo potenciar los recursos olvidados. -          Aprender nuevos recursos. -          Desafíos para una nueva [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

TALLER DE ASERTIVIDAD

TEMARIO -          Estilos de respuesta: sumiso, agresivo y habilidoso o asertivo. -          Técnicas asertivas para enfrentar y manejar situaciones difíciles. -          Aprender a expresar molestia, desagrado y/o disgusto. -          ¿Puedo decir “no”? -          Aprender a defender tus derechos personales. -          ¿Cómo negociar para resolver conflictos? Impartida por: Marta Bengoechea Uriarte. Fecha: Sábado 23-4-16, de 10 [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES PARA ADOLESCENTES

  TEMARIO -          ¿Qué son las habilidades interpersonales? ¿Para qué sirven? -          Estilos de respuesta: sumiso, agresivo y habilidoso o asertivo -          Aprender a expresar molestia, desagrado y/o disgusto -          ¿Puedo decir “no”? -          Aprender a defender tus derechos personales -          ¿Cómo negociar con mis padres? -          Habilidades para conocer gente nueva Impartida por: Marta [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES PARA ADULTOS

  TEMARIO -          ¿Qué son las habilidades interpersonales? ¿Para qué sirven? -          Habilidades de comunicación y habilidades de escucha. -          Habilidades para conocer gente nueva y causar una buena primera impresión. -          Recursos para estrechar relaciones y disfrutar de ellas. -          Herramientas para gestión del conflicto en las relaciones interpersonales. -          Qué necesita cada tipo [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

PONENCIA SOBRE COMO MEJORAR TU RELACION CON LOS DEMAS A TRAVÉS DE TUS HABILIDADES SOCIALES

  En nuestro día a día estamos en contacto constante con personas. Nos relacionamos con familiares, pareja, amigos y compañeros de trabajo de mayor y menor rango que el nuestro. La forma que tenemos de vivir estas relaciones y de manejarnos en cada uno de los distintos ambientes influye notablemente en cómo nos sentimos, en [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|

TALLER PARA NIÑOS: DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL A TRAVES DE LA AUTOESTIMA, LA REGULACION EMOCIONAL, LAS HABILIDADES SOCIALES Y LA ASERTIVIDAD.

  TEMARIO AUTOESTIMA: Aprender a conocerse mejor a uno mismo, tanto sus cualidades como sus debilidades. Fortalecer y mejorar su autoestima a través del juego. REGULACION EMOCIONAL: Detección e identificación de cada emoción, técnicas para regular y contener las emociones negativas como en enfado o la frustración y técnicas para expresar las emociones positivas como [...]

2017-03-06T11:22:07+00:00 Agosto, 2015|Talleres y Cursos|