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Acerca de Esther Gómez

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Hasta ahora Esther Gómez ha creado 51 entradas de blog.

TALLER DE AUTOESTIMA

TALLER DE AUTOESTIMA Dirigido a: Personas que quieran desarrollar su autoestima. ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo se forma? ¿Por qué tenemos baja autoestima? Desarrollo de habilidades de Auto-refuerzo y auto-afirmación de características positivas. Desarrollo de habilidades de Auto-aceptación de características negativas. FECHA Jueves 21 y 28 de Septiembre y [...]

2017-09-08T18:00:36+00:00 septiembre, 2017|Talleres y Cursos|

SESIONES DE PSICODRAMA

SESIONES DE PSICODRAMA Escenificación de los acontecimientos que son relevantes para el protagonista, para poder trabajarlos y sentirlos de otra  forma. Desarrollo de la escena para darle otro significado y poder comprender mejor lo que siente. Comprender aquello que duele, preocupa o atormenta. Probar, cambiar o explorar otras formas de solución o mejora. [...]

2017-09-08T17:56:54+00:00 septiembre, 2017|Talleres y Cursos|

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNES

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS DIRIGIDO A PERSONAS QUE QUIERAN REGULAR SUS EMOCIONES Y ACTIVAR SU ÁNIMO Desarrolla la capacidad de autorregulación.Permite manejar los pensamientos, sensaciones, emociones sin dejarse arrastrar por ellos.Ayuda a poder elegir la forma de responder, frente a cualquier circunstancia, de manera más efectiva. FECHA Viernes, 30 de JUNIO [...]

2017-06-27T10:49:46+00:00 junio, 2017|Talleres y Cursos|
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