Talleres y Cursos

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TALLER DE AUTOESTIMA

TALLER DE AUTOESTIMA Dirigido a: Personas que quieran desarrollar su autoestima. ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo se forma? ¿Por qué tenemos baja autoestima? Desarrollo de habilidades de Auto-refuerzo y auto-afirmación de características positivas. Desarrollo de habilidades de Auto-aceptación de características negativas. FECHA Jueves 21 y 28 de Septiembre y [...]

2017-09-08T18:00:36+00:00 septiembre, 2017|Talleres y Cursos|

SESIONES DE PSICODRAMA

SESIONES DE PSICODRAMA Escenificación de los acontecimientos que son relevantes para el protagonista, para poder trabajarlos y sentirlos de otra  forma. Desarrollo de la escena para darle otro significado y poder comprender mejor lo que siente. Comprender aquello que duele, preocupa o atormenta. Probar, cambiar o explorar otras formas de solución o mejora. [...]

2017-09-08T17:56:54+00:00 septiembre, 2017|Talleres y Cursos|

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNES

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS DIRIGIDO A PERSONAS QUE QUIERAN REGULAR SUS EMOCIONES Y ACTIVAR SU ÁNIMO Desarrolla la capacidad de autorregulación.Permite manejar los pensamientos, sensaciones, emociones sin dejarse arrastrar por ellos.Ayuda a poder elegir la forma de responder, frente a cualquier circunstancia, de manera más efectiva. FECHA Viernes, 30 de JUNIO [...]

2017-06-27T10:49:46+00:00 junio, 2017|Talleres y Cursos|

SESIÓN DE INICIO DE RELACIONES SENTIMENTALES

SESIÓN DE INICIO DE RELACIONES SENTIMENTALES Fases en el inicio de las relaciones de pareja.Elementos necesarios de cada fase.Roles de género en cada fase.Técnicas a aplicar por hombres y mujeres en cada una de las fases para avanzar positivamente en el inicio de la relación.Recursos necesarios para realizar una buena elección de pareja. [...]

2017-06-27T11:08:26+00:00 junio, 2017|Sin categoría, Talleres y Cursos|

TERAPIA GRUPAL RUPTURA DE PAREJA

TERAPIA GRUPAL RUPTURA DE PAREJA El grupo como fuente de apoyo. Compartir y comprender con otros la experiencia para aumentar el potencial del cambio para afrontar la pérdida. Rueda del cambio: cómo avanzar por cada etapa. Recursos y herramientas para manejar emociones: negación, rabia, dolor, aceptación, reconstrucción. ¿Con qué recursos cuento para volver [...]

2017-05-23T14:55:38+00:00 mayo, 2017|Sin categoría, Talleres y Cursos|

TALLER DE ASERTIVIDAD

TALLER DE ASERTIVIDAD Aprender  un modelo de relación en el que sea consciente de mis derechos y los defienda respetando los derechos del otro. Potenciar la comunicación asertiva y conocer los otros estilos de comunicación. Generar nuevas creencias que nos acerquen a pensar de forma asertiva. Aprender a: Decir no: rechazar una petición [...]

2017-05-23T15:13:59+00:00 mayo, 2017|Talleres y Cursos|

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNES

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS DIRIGIDO A PERSONAS QUE QUIERAN REGULAR SUS EMOCIONES Y ACTIVAR SU ÁNIMO Desarrolla la capacidad de autorregulación.Permite manejar los pensamientos, sensaciones, emociones sin dejarse arrastrar por ellos.Ayuda a poder elegir la forma de responder, frente a cualquier circunstancia, de manera más efectiva. FECHA Jueves, 1 de Junio [...]

2017-06-27T10:52:34+00:00 mayo, 2017|Talleres y Cursos|

TERAPIA GRUPAL DE DUELO

TERAPIA GRUPAL DE DUELO Compartir y comprender con otros la experiencia del duelo, para aumentar el potencial del cambio para afrontar la pérdida. El grupo como fuente de apoyo. Expresión de los sentimientos. Ensayar nuevas maneras de estar y sentir en relación. Superación del dolor, la impotencia y sentimientos de pérdida. Resolución de [...]

2017-05-22T22:39:07+00:00 mayo, 2017|Talleres y Cursos|
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