:Timidez y fobia social
Timidez
La timidez infantil está asociada a las dificultades en las relaciones interpersonales en las cuales aparece ansiedad y una baja interacción con otros niños. Los niños que son excesivamente tímidos tienden a evitar el contacto con otros porque sienten miedo. El miedo suele aparecer ante desconocidos o ante la percepción e ser evaluados socialmente.
El comportamiento tímido se puede observar a través de las siguientes señales:
- Falta de interacción con otros niños o adultos. Por ejemplo: no participa en clase, no saluda, etc. Los niños que son retraídos a nivel social, por lo general carecen de habilidades sociales.
- Muestran miedo, ansiedad o preocupación ante situaciones sociales cotidianas o ante situaciones que impliquen una posible evaluación por parte de los otros (Responder a preguntas en clase, expresar su propia opinión, etc.).
- El miedo se puede expresar a través de síntomas fisiológicos como son: tartamudeo, sonrojarse, molestias físicas, temblores, etc.
- Son niños que suelen presentar baja autoestima y sentimientos de culpa o preocupación por su propia interacción social.
Sentir ansiedad y miedo ante la evaluación de los otros es propio de las personas que son tímidas. Esta ansiedad aparece en ciertas situaciones y puede ir desvaneciéndose con el paso del tiempo. Sin embargo, si persiste y va en aumento puede derivar en fobia social.
Fobia social
La fobia social se caracteriza por sentir una ansiedad muy elevada ante situaciones sociales, lo cual genera una tendencia a evitarlas. Este malestar genera un sufrimiento que afecta a la vida del niño de forma significativa. En los niños se puede manifestar de la siguiente forma:
- Es capaz de relacionarse con su familia de forma normal. La ansiedad aparece cuando el niño interactúan con niños de su edad y no solo con los adultos.
- Presenta llanto, pataletas o retraimiento cuando las personas con las que tiene que interactuar no son del ámbito familiar.
- El niño puede no reconocer el miedo que tiene a relacionarse con otros.
- Intenta evitar situaciones donde tiene que relacionarse.
- Los síntomas deben perdurar durante por lo menos 6 meses.
- Las conductas de evitación interfieren en el día a día del niño en las actividades del colegio y en las actividades del tiempo libre.
El inicio de la fobia social suele tener comienzo en la adolescencia pero en algunos casos puede tener comienzo en la segunda infancia. Cabe destacar que de momento no se ha encontrado una relación directa entre niños que han sido tímidos y el desarrollo de una fobia social en la vida adulta.
No lo dudes, si ves que tu hijo lo pasa mal en las situaciones sociales, ponte en contacto con nosotros. En muchas ocasiones, con aprender algunas técnicas y recursos optimizan muchísimo su comportamiento y se libran de la ansiedad. Llámanos.
