Talleres y Cursos

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TALLER PARA PADRES DE NIÑOS DE 0 A 12 AÑOS – 30 DE NOVIEMBRE Y 16 DE DICIEMBRE

TALLER PARA PADRES DE NIÑOS Capacidades de parentalización en la relación padres-hijos: Conocer y fortalecer las capacidades de parentalización (apego, autoestima, regulación emocional); necesidades de  los padres cuando tienen hijos; gestión del tiempo en la familia. Infancia: necesidades de los hijos y recursos de los hijos. Necesidades de los hijos; elementos que potenciar [...]

2018-11-12T14:37:53+00:00noviembre, 2018|Talleres y Cursos|

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNES – 22 DE NOVIEMBRE

SESIÓN DE INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS DIRIGIDO A PERSONAS QUE QUIERAN REGULAR SUS EMOCIONES Y ACTIVAR SU ÁNIMO Desarrolla la capacidad de autorregulación. Permite manejar los pensamientos, sensaciones, emociones sin dejarse arrastrar por ellos. Ayuda a poder elegir la forma de responder, frente a cualquier circunstancia, de manera más efectiva. [...]

2018-11-12T14:22:40+00:00octubre, 2018|Talleres y Cursos|

MINDFULNESS Y DOLOR CRONICO – 19 DE NOVIEMBRE

MINDFULNESS Y DOLOR CRONICO DIRIGIDO A PERSONAS QUE QUIERAN ABORDAR EL MANEJO DEL DOLOR Y SUS EMOCIONES Comprender el problema. Aprender a reanudar la actividad normal. Abordar las emociones negativas que afectan al manejo del dolor. Diferentes prácticas de Mindfulness para el abordaje de diferentes tipos de dolor crónico. [...]

2018-11-12T14:31:02+00:00septiembre, 2018|Sin categoría, Talleres y Cursos|

GRUPO DE APOYO PARA PERSONAS CON ANSIEDAD Y DEPRESION – 26 DE OCTUBRE, 16 Y 30 DE NOVIEMBRE Y 14 DE DICIEMBRE

GRUPO DE APOYO PARA PERSONAS CON ANSIEDAD Y DEPRESION ¿Por qué tenemos ansiedad y depresión?Herramientas para disminuir tu estrés y tu ansiedad.Pautas para trabajar la sensación de tristeza, apatía y depresión.Poner en común lo que te ocurre con personas que están en una situación similar.Trabajar los sentimientos de culpa, la autoexigencia y la necesidad de [...]

2018-10-03T18:29:20+00:00septiembre, 2018|Talleres y Cursos|

TALLER DE AUTOESTIMA – 16 Y 17 DE NOVIEMBRE

TALLER DE AUTOESTIMA ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo se forma? ¿Por qué tenemos baja autoestima? Desarrollo de habilidades de auto-refuerzo y auto-afirmación de características positivas. Desarrollo de habilidades de auto-aceptación de características negativas. FECHA Viernes 16 de noviembre de 17:00h a 21:00h y Sábado 17 de noviembre, de 10:00h a [...]

2018-09-05T16:47:11+00:00septiembre, 2018|Talleres y Cursos|

TALLER PARA PADRES DE ADOLESCENTES – 23 Y 24 DE NOVIEMBRE

TALLER PARA PADRES DE ADOLESCENTES Entender a mi hijo adolescente.Cómo poner límites y renegociar las normas.Cómo ayudar a mi hijo adolescente en su desarrollo emocional.Cómo gestionar situaciones de conflicto y factores de riesgo. FECHA Viernes 23 de noviembre de 17:00h a 21:00h y Sábado 24 de noviembre de 10:00h a 14:00h LUGAR [...]

2018-10-03T16:44:14+00:00septiembre, 2018|Sin categoría, Talleres y Cursos|

GRUPO DE REGULACIÓN EMOCIONAL – 23 y 30 DE NOVIEMBRE

GRUPO DE REGULACIÓN EMOCIONAL Trabajar las emociones de forma  corporal. Sentir las emociones para comprendernos. Tolerar las emociones y ayudarnos de ellas para decidir. Técnicas utilizadas con el objetivo de trabajar emociones intensas que nos invaden y bloquean. Muy efectivo para trabajar problemas enquistados  que no sabemos cómo abordar o solucionar. [...]

2018-11-12T14:15:47+00:00julio, 2018|Talleres y Cursos|
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