LA IMPORTANCIA DE LOS LÍMITES
En la sociedad actual, constantemente la rutina está llena de exigencias, plazos límites, tareas interminables y múltiples responsabilidades, por lo que necesitamos disponer de un momento de respiro que nos permita recuperar fuerzas y poner en perspectiva el ajetreo del día a día. Ese espacio lo puedes tener en la consulta de tu psicólogo. Solemos [...]
La sonrisa es un gesto humano, sencillo, natural e independiente a la cultura en la que nacimos, que trae múltiples beneficios para la salud física, emocional y social. Hoy celebramos el Día Internacional de la Sonrisa, este gesto forma parte del lenguaje no verbal que utilizamos para comunicarnos con otros. El simple hecho de sonreír [...]
Detección precoz de la enfermedad del Alzheimer Todos hemos vivido, de forma más o menos cercana, la enfermedad de Alzheimer. Es un padecimiento que suele ser más frecuente en las personas mayores, en gran parte debido al envejecimiento general de la población. Hoy, en el día Mundial del Alzheimer, es importante conocer cómo podemos reconocer [...]