La sonrisa es un gesto humano, sencillo, natural e independiente a la cultura en la que nacimos, que trae múltiples beneficios para la salud física, emocional y social. Hoy celebramos el Día Internacional de la Sonrisa, este gesto forma parte del lenguaje no verbal que utilizamos para comunicarnos con otros. El simple hecho de sonreír [...]
EL PODER DEL AGRADECIMIENTO sararodriguez@psicoarganzuela.es Buscando por internet información sobre la felicidad, me topé con un escrito que se titulaba “el poder del agradecimiento”. Lo primero que pensé al leer el título, fue en algo religioso. “Agradecer” como una práctica de buen cristiano. Y es que hay muchos falsos mitos sobre el significado que se [...]
Artículo escrito por Esther Gómez García-Romeral para el Confidencial, sobre qué es la motivación y qué podemos hacer para aumentarla todos los días. http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-10-18/que-es-la-motivacion-y-que-podemos-hacer-para-aumentarla-todos-los-dias_42710/
¿CUÁNDO ES BUEN MOMENTO PARA IR AL PSICÓLOGO? POR: ESTHER GÓMEZ GARCÍA-ROMERAL Tomar la decisión de acudir a un psicólogo no suele ser fácil. Es cierto que cada vez más personas realizan un proceso terapéutico, encontrando resultados muy positivos al hacerlo pero, socialmente, hay una parte de la población a la que le cuesta [...]
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